Unsere Anfängerkurse sind eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. Die Kurse machen dich sanft mit Yoga vertraut. Hier lernst du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken. Erfahre, was Yoga ist und lerne die wohltuenden Wirkungen des Yoga kennen. Auch unsere Yoga-Basic-Kurse eignen sich hervorragend für Anfänger und Wiedereinsteiger.

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Unsere Anfängerkurse sind geschlossene Kurse mit jeweils 5 thematisch aufeinander aufbauenden und abgestimmten Terminen.

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